Om Hypnos
Ordet hypnos kommer från grekiskan och betyder
sömn. Det är verkligen inte det som kännetecknar hypnos,
vad det än är så inte är det sömn. Många
har försökt att definiera själva ”tillståndet”
men det är svårt. Att det är ett förändrat medvetande-
tillstånd står dock utom all tvivel.
Frågor som dessa är mycket vanliga:
Kan du få mig att göra bort mig, skälla som en hund eller så under sessionen?
Svar: Nej, du kan inte fås att göra något mot din innersta vilja, du har en inre censor som omedelbart får dig ur trancen om du upplever att jag som terapeut gör eller säger något som känns fel.
Kommer jag att kunna vakna om det händer dig nåt?
Svar: Jadå, som sagt du har inte sovit, även om man kan komma in i ett somnambulistiskt tillstånd som är mycket djup trance. Om det skulle hänt mig nåt skulle du själv ”räkna” upp dig eller helt enkelt bara öppna dina ögon för att se vad som stod på. Även om man är i ett somnambulistiskt tillstånd så funkar terapin alldeles utmärkt, suggestionerna och terapin har då fritt fram att verka utan att ditt medvetna ”tänk” lägger näsan i blöt.
Faktum är att all hypnos är självhypnos, jag kan inte ”tvinga” in dig i ett hypnotiskt tillstånd. Jag leder dig med min röst, men det är du som väljer att bli avslappnad…
Hypnos i sig är inget nytt fenomen utan folk har i alla tider genom historien vetat hur man försätter människor i förändrade medvetande tillstånd. Hypnoterapi är en mycket kraftfull metod för att förbättra och komma tillrätta med människors själsliga och kroppsliga problem.
Allmänt
Eftersom ingen medicinering förekommer blir det
inga oönskade bieffekter och terapin passar i stort sett alla.
Resultaten är ofta permanenta och
eftersom behandlingstiderna är relativt korta riskerar man sällan
att hamna i någon form av beroendehållning
till terapeuten.